Březen 2011

Sbohem.....

31. března 2011 v 18:49 | Nelča+weheartit.com |  ♥ My diary ♥
1288526426493_f_large
Ahojda zlatíčka :*
Nebojte nevzdala jsem to :)
Dneska byl docela náročný den i celý týden
Včera poprvé v sozoně běhání ♥♥ Nádherné :)
Předchvilkou jsem byla připravena jít běhat ale bohužel se rozpršelo a ještě nepřestalo...
Neustále mé trápení zaplňuje láska k němu, bohužel zatím na to nepřišel ještě :(
Zítra pátek :) Miluju pátky ale až odpoledne :)
Jak se máte holčiny moje ??
Ps: Pro návštěvníky :
Kdo by chtěla přijmám nové sb :)

Food 31. března

31. března 2011 v 18:37
Snídaně: malý chléb s odtučněným tvarohem+ káva s mlékem
Svačina: Ovofit+jablko
Oběd: Dýňová houska s eidamem
Svačina: --
Večeře: Zeleninový salát s cottage

Pohyb: 1 hodina chůtze
posilko břicha a nožek

Food 30. března

30. března 2011 v 17:07 | Nelča+weheartit.com
Tumblr_lirollvkyf1qg9uomo1_400_large
Snídaně: cottage+7 cherry rajčátek
Svačina: Jablko
Oběd: rýže+ kuřecí maso / škol. jídelna)
Svačina: Káva s mlékem
Večeře: Polévka s krupicovými noky

Pohyb: chůze
Posilko nožek
Půjdu běhat :)

Nebojte se barev

29. března 2011 v 18:30 | www.otto-shop.cz
Tunika, melrose

Food 29. března

29. března 2011 v 18:05
Snídaně: Chléb malý s odt. tvarohem
Svačina: Bílý jogurt+jabko
Oběd: Dýňová houska s máslem a plátkem eidamu
Svačina: --
Večeře: Zeleninový salát s mozzarelou
200 ml mléka

Pohyb: 2 hodiny chůze

Ps.. Nic se nedaří :( dneska jsem se vážila a váha :( 58 kg nevím, co se zase děje, že váha nejde dolů :( mám chuť vše vzdát ----

Food 28. března

28. března 2011 v 18:48
Snídaně: Dýňová houska s máslem
Svačina: Jablko
Oběd: Brambora+rybí filé zapečené se zeleninou a plátek eidamu
Svačina: Káva s mlékem
Večeře: Bílý jogurt+jablko

Pohyb: 2 hodiny tv ve škole
posilko břicha
1,5 hodiny chůze

Nesplnila

28. března 2011 v 16:51 | Nelča+weheartit.com |  ♥ My diary ♥
Tumblr_lgohtzywhs1qfg8m1o1_500_largePřeji vám krésné odpoledne :**
Dnešní den ? Hrůza asi na mě začala působit změna času. Od rána jsem nemožná:D Tělocvik hnedka po ránu je taky dobrá věc :)
Bohužel dnešní ráno bylo hrozné :( Má kamarádka z ničeho nic se semnou přestala bavit a ignorovala mě.. Nevím, co se zase děje :o(
Dnešek byl špatný den pro mé rozhodnutí-chtěla přestat s kávou... Jednu jsem měla, abych měla vůbec energii na učení ... Možná to vyjde jiný den :)
Jediný můj hřích je káva tak uvidím jestli se najde den kdy se zbavím :)
Půjdu na procházku s Amy a pak pokračovat v učení mučení :) A taky sedy lehy si dám :)
Zatím se mějte hezky večír hodím jídelák :***

Rozhodnuto

27. března 2011 v 19:41 | Nelča+weheartit.com |  ♥ My diary ♥
3348529522_d4c1c2ffc6_z_large

Přeji vám krásný večer !
Celý den mě vrtá hlavou, kolik asi vážím :o( Protože jsem v to v pátek dostala tak jsem se nevážila ale plánuju se zvážit v úterý tak se uvidí :)
Dneska jsem si vyrazila na dvouhodinovou procházku s Amy :)(moje psí kamarádka)
Vylezla jsem na kopec, kam nikdo nechodí a začala přemýšlet o svém životě...
Když to mám tak si vše beru tragicky :D No a tak jsem se i při přemýšlení nad mím idolem přišla na to, že od zátřka žádná káva.. Chci žít zdravě a káva je asi můj hřích i když nesladím-----
Trochu se bojím, jak to zvládnu. Ve škole je to stresové a káva mě pomáhala se poránu probudit a přežít celý den ale hold se ji musím vzdát.
Možná jsem si taky po... dnešní jídelák s lasagnema ale měla jsem malý kousek, trochu si ho vyčítám dneska vše si vyčítámm mám dnešní jídelák hroznej ??? :o( Ale odebrala jsem i svačiny,................................................. Přeji vám hezký vstup do nového týdne :***

Som...

27. března 2011 v 18:16
Superstar moc nemusím ale včera jsem koukala ♥

food 27.3

27. března 2011 v 17:37
Snídaně: mléčná rýže+káva s mlékem
Oběd: Lasagne+ zel. salát
Svačina: káva s mlékem
Večeře: polévka s krupicovými noky

Pohyb: 2 hodiny hcůze
posilko břicha