Říjen 2011

Život je boj

31. října 2011 v 19:16 | Nelča |  ♥ My diary ♥
Ahojky moje hubnoucí kamarádky :) a zdravím i čtenáře mého blogu :***

....Život je boj a já to poznávám poslední dobu čím dál více....
První zpráva je, že má váha klesla na 52,5 kg. Najednu stranu jsem šťasná ale nadruhou nešťasná, protože okolí má o mě strach a říkají, že už přes zemně je už i vidět ...
Druhá zpráva,že škola mi dává zabrat co vám ? :) Tento rok mi to nějak nejde, dneska jsem zvorala matiku :o ( Má hlava má asi ještě prázdniny :)
Téma pan T. ještě se kvůli němu trápím, nemůžu ho vyhnat z hlavy a on to ví a nechává mě v tom pořádně vykoupat :(

Dnešek je samá katastrofa, leze na mě asi chřipajzna. Od rána mi je zle a hlavu mám jako střep a to se mám učit což mi trvá ale asi to pro dnešek vzdávám a půjdu si lehnout a ráno to nějak doženu :) Co říkáte na fotku ? :) Jdu vás zlata oběhnout :*****

ROBI maso

28. října 2011 v 8:00 | Nelča
  • Nízká energetická hodnota
  • Je vhodné pro diabetiky
  • Neobsahuje syntetická barviva a konzervanty
  • Je ideální jako náhrada masa
  • Neobsahuje tuk a cholesterol

» nízká energetická hodnota - pouze 523 kJ/100 g
» neobsahuje tuk a cholesterol

» má nízký obsah sacharidů
» je snadno stravitelné a nenadýmá
» nepostrádá důležité výživové látky
» pomáhá udržet normální hladinu cukru a cholesterolu v krvi

» je vhodné pro diabetiky - diety protisklerotické, nízkocholesterolové, diabetické,
redukční

Happy t-shirt

28. října 2011 v 6:58 | Nelča
Image 1 of ASOS T-Shirt with 'Geek Chic' Tape DetailImage 1 of ASOS T-Shirt with Panda Backpack PrintImage 1 of ASOS T-Shirt With Sad Panda FaceImage 1 of ASOS T-Shirt with Neon Print HeartImage 1 of ASOS T-Shirt with Oh La La PrintImage 1 of Zoe Karssen Dead Smile Tank


http://www.asos.com

Petr Havlíček

27. října 2011 v 19:29 | www.vitecojite.eu |  Výživa

Víte, co jíte ? :)

Trocha zdravého mlsání :)


  • originální křehké sušenky typu cookies
  • vyšší podíl vitamínů, minerálů a stopových prvků
  • snížený obsah cukru a tuku
  • méně než 0,5% transmastných kyselin
  • základem celozrnné ovesné vločky
  • bez použití bílého cukru a tuku
  • původní zdroj vitamínů, minerálů, stopových prvků a biologicky aktivních látek

www.vitecojite.eu


Kuskus s tuňákem

26. října 2011 v 19:52 | www.fitplus.cz |  ♥ Zdravé recepty ♥

Kuskus s tuňákem a kukuřicí

Suroviny:

100 g kuskusu
100 ml vody
100 g mražené kukuřice
185 g tuňáka ve vlastní šťávě
1 ks jarní cibulky
1 lžička másla
1 lžička alpské soli
1 lžička bylinek dle chuti
Postup přípravy:
Sůl, bylinky a kuskus smícháme v menším hrnci, zalijeme horkou vodou a necháme odstát 10 minut pod pokličkou. Mezitím si v teflonové pánvi na másle orestujeme jarní cibulku, přidáme kukuřici a necháme podusit asi 8 minut. Tuňáka zbavíme přebytečného oleje, nasypeme do pánve ke kukuřici a ještě pár minut necháme vařit. Na závěr smícháme s kuskusem a můžeme podávat.

Dietní snídaně

24. října 2011 v 20:32 | idnes.cz |  Výživa

Táňa Kuchařová

22. října 2011 v 18:46 | topzine.cz
Zdroje:
Foto: Matúš Tóth

Kolekce Ivany Mentlové



váha

21. října 2011 v 20:38 | Nelča
53,4 kg :) k dnešnímu dni :)
Moc se omlouvám, že nepíšu ale škola mi dáva zabrat ... Budou prázky tak se vám budu věnovat snad více :*

Kolik to má kalorií

16. října 2011 v 17:40 | fitweb.cz |  Časopis Dieta

Simona Chytrová

16. října 2011 v 17:33 | fitweb.cz
O tom, že problémy se nevyhýbají ani známým lidem, vás přesvědčí sympatická herečka, která se nebojí přiznat, že v pubertě trpěla mentální anorexií.