Květen 2012

Novinky u Bonprixu

28. května 2012 v 18:19 | bonprix.cz
Vybrala jsem jen to, co mi padlo do oka :) Tak dištak ještě zavítejte na webovky ;-)

Recepty šmakoun

26. května 2012 v 17:23 | http://www.smakoun.eu |  ♥ Zdravé recepty ♥
ŠMAKOUN

Jarní Šmakoun

Ingredience:

  • 2 plátky Šmakoun / Smacker Protein Steak
  • červená paprika
  • zelená paprika
  • žlutá paprika
  • olivy
  • ledový salát
  • okurka
  • balzamico
  • koření dle chuti
Všechny ingredience smícháme a vychladíme. Podáváme s pečivem. Pro doplnění důležitých látek doporučuje dochutit trochou olivového anebo citronového oleje.


Lehký cizrnový salát se Šmakounem

Suroviny:

  • Šmakoun / Smacker s příchutí hlívy
  • plechovka sterilizované cizrny
  • jarní cibulka
  • šupinky parmazánu
  • olivový olej, sůl, pepř, limetková šťáva
  • jogurt a majonéza
  • rajčata

Postup:

Cizrnu scedíme a propláchneme vodou, nakrájíme cibulku,smackera a vše smícháme v míse. Pokapeme olivovým olejem, limetkovou šťávou, osolíme a opepříme, zamícháme a necháme alespoň 30 min odležet. Na talířku pak posypeme parmazánem a ozdobíme něčím zeleným a rajčátky. V zimě přidávám 1:1 jogurt a majonéza.
Pro vegetariány maximální příjem bílkovin.

ŠMAKOUN

26. května 2012 v 17:21 | Nelča |  Výživa
Protože jsem si včera koupila ŠMAKOUNA, tak jsem se rozhodla udělat článek
Zasedela jsem k netu a brouzdám a sháním recepty :ú


Laky, laky, laky :)

25. května 2012 v 17:35 | Nelča |  ♥♥ Kosmetika♥♥
Cena: 79 Kč



Kolik jsi ochotna utratit za lak ? :)


Víkendový úlovek

21. května 2012 v 19:28 | Nelča |  ♥ My diary ♥
Ahojky holky :*
Tak pondělek mám zdárně za sebou. A zítra mě čeká zubař :( Už od Velikonoc zápasím se zubem. Neustále mám zánět ani antibiltika nepomáhaly, tak mě asi čeká ráno trhání :( Auvíííí.
Nesnáším zubařku...
V sobotu jsem si udělala radost (foto je ze stránek deichmannu ale ve skitečnosti jsou krááásnější :)
Má váha klesla zase na 46,5 kg :( Už nevím, co jíst :( Přidávam si a hurt nic i nanuk jsem měla...
Jdu vás oběhnout :*


Také jsem zahlédla kabelku stojí 399 Kč ale nevím jestli si ji koupit :)

Týden slz

18. května 2012 v 19:28 | Nelča |  ♥ My diary ♥

Ahoj holky :*
Mám po praxi a vrátila jsem se zpět do školy..
Celý tři týdny jsem byla šťasna mezi dětmama. Tento týden mě provázejí slzy. Nevím jestli di za vše mohu sama nebo lidé se změnili. Věřila jsem lidem ale důvěru postrádám. Myslela jsem si, že když si splním jeden ze svých snů budu š´tasna :( Místo toho píšu na blog o svých pocitech a co mě trápí.
Uvědomila jsem si, že z usměvavé holčiny je troska. Smutná, která se trápí. Život mi pluje skrz prsty.......
Je nějaké řešení jak být zase š´tasná ?

Módní trendy jaro 2012

15. května 2012 v 19:19 | Nelča+moda.cz


Oblečte si zmrzlinové pastely
011. Mulberry - pastelove barvy


LUŠTĚNINY

14. května 2012 v 19:25 | Nelča,.kaloricke-hodnoty-potravin.cz |  Výživa

LUŠTĚNINY




Bruško

11. května 2012 v 10:00 | Nelča |  ♥ My diary ♥

Hodnota Vajec

10. května 2012 v 19:07 | Nelča |  ☼ Hubnutí ☼

Vejce